菜谱大全

做法

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  1.苤蓝半个去皮切丝！

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  2.切丝！

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  3.用凉水泡20分钟，中途换一次水！

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  4.肉切丝，木耳切丝，姜切丝！

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  5.花生米去皮，青豆提前泡一晚上！

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  6.锅中倒入适量的油，放入肉丝翻炒一会！

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  7.把肉丝分散开！

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  8.加入姜丝！

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  9.加上木耳翻炒！

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  10.放上苤蓝继续翻炒！

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  11.放入花生米和青豆，加入适量的盐！

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  12.炒到苤蓝变软如图所示就可以关火了！加上少许鸡精滴入少许香油搅拌均匀！

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  13.美美的来一张！味道清口百吃不厌！

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